Přejít k hlavnímu obsahu
Reklama

20 tipů, jak zahnat podzimní depku

Marie Cicvárek Fléglová/9.10.2015

Podzim je totiž ve skutečnosti super krásné období. A to hned z několika důvodů! Je barevný, slunce stále příjemně hřeje, je to čas svařáků, houbaření, šustícího listí a zábavného vrstvení materiálů... Ale stále máme občas tendenci upadnout do depky, takže, co si naordinovat?

  1. Vyražte na víkend mimo město. Pobyt mimo domácí stěny, pracovní prostředí, pryč od povinností, úkolů, úklidu...

  2. Buďte venku. Příroda, čerstvý vzduch a pohyb je zaručeně ta nejlepší medicína.

  3. Sledujte východ slunce. Je to krása a navíc kvůli tomu nemusíte vstávat extra brzy.

  4. Inspirujte se. Vytvořte si v počítači složku s obrázky, stahujte fotky z Pinterestu, kochejte se krásnými snímky a těšte se díky tomu na nové věci.

  5. Kupte si květiny. Tulipány jsou už dávno pryč, ale to není důvod proč čekat na novou sezonu.

  6. Udělejte si táborák. Vyražte s rodinou, dětmi nebo přáteli ven a uspořádejte si podzimní opékání buřtů.

  7. Kupujte svíčky. Bez nich by to snad ani nebyla pořádná domácí pohoda.

  8. Rozmazlujte se. Čímkoliv a jakkoliv.

  9. Naložte se do vany. V létě vana plná bublinek není to pravé, ale když je venku deštivo, je to dokonalá tečka pracovního dne.

  10. Hřešte. Plavková sezona je za námi, tak proč ne?!

  11. Vařte. Vydatné polévky, ovocné koláče, maso...

  12. Čtěte. Ideálně v kombinaci s horkou vanou.

  13. Startujte den dobře. I malá pozitivní věc jako je dobrá snídaně nebo třeba cvičení, vás dokáže skvěle připravit na celý den.

  14. Větrejte. Ať už venku padají trakaře nebo jsou teploty k nule, dopřejte svému domovu pravidelnou dávku čerstvého vzduchu.

  15. Buďte aktivní. Studené počasí neznamená, že máte pověsit sport na hřebík. Sportujte. Bez výmluv.

  16. Spěte. Aktivní život, pracovní zápřah a nízké teploty si žádají, abyste dali tělu i dostatečný odpočinek.

  17. Nebojte se barev. Jaké štěstí, že jsou v módě pastelové barvy, hořčicově žlutá a zelená.

  18. Zkuste něco nového. Buďte kreativní!

  19. Pouštěte draka. Povoleno v každém věku.

  20. Dopřejte si romantiku. Věřte, že podzim je pro lásku jako stvořený. 

Foto: Pinterest.com 

Aktuální číslo
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
přihlásit se k odběru newsletteru
MarieClaire logo
Close dialog icon

přejít na web

Odebírejte náš NEWSLETTER

Váš e-mail

Přihlášením k newsletteru souhlasíte s Obchodními podmínkami Burda a potvrzujete, že jste se seznámili se Zásadami ochrany soukromí Burda International CZ s.r.o.

Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.

Reklama