Začleňte pohyb do běžných denních činností a buďte fit!
Štítky Marie Claire - "cvičení | Marie Claire"
Modelky Victoria's Secret odhalily svá tajemství
Baví vás cvičení na Power Plate, méně však pravidelné dojíždění do fitcentra? Existuje řešení!
Děláte všechno pro to, abyste zhubla, ale centimetry na břiše si tvrdošíjně drží své pozice? Možná to chce namísto přehnaných aktivit jen trochu přirozené rovnováhy a vnitřního klidu.
V bílou či černou labuť se můžete proměnit i bez tvrdé baletní přípravy. Zkuste zbrusu nové cvičení!
Rukám po každodenní námaze dopřejte nejen zvláčňující kosmetické ošetření, ale také procvičení, uvolnění a protažení. Vyzkoušejte sérii cviků, kterou sestavila americká trenérka fitness Barbara Barsham.
Aktuálním hitem mezi cvičebními pomůckami je míč-nemíč Fitness-Berry. Jak vám může prospět?
Wellness a fitness klub Balance Club Brumlovka pro vás připravil hned čtyři vánoční balíčky, se kterými si můžete otestovat všechny služby. A nejen to...
Když se teď přihlásíte do Balance Clubu Brumlovka, do konce prázdnin máte členství zdarma. Čím dřív přijdete, tím víc ušetříte!
Chcete silnější a pružnější svaly? Správné držení těla? Dejte šanci pilates. Po deseti lekcích budete cítit rozdíl a po třiceti si změn všimne i vaše okolí!
Ostrý běh do kopce, skákání do schodů, přetahování se v hlubokém písku. Hodinu po výživném tréninku už sedíte v práci a začíná vám běžný den. Vítejte na bootcampu!
Chtěla byste si zlepšit postavu, ale na cvičení máte sotva půlhodinu? Zkuste Power Plate!
Novinky
Slavná modelka toho dosáhla svou kosmetikou, která nabízí sexeappel v ryze přírodním podání.
Sukně jsou stoprocentně ženskou výsadou.
O jednu lukrativní partii méně...
A ráda by do svatebních šatů přibrala
Jako každý rok, tak i letos vyhlásil časopis Forbes sto nejmocnějších lidí showbyznysu. Anketa zahrn…
