V Novoměstské radnici a na mnoha dalších zajímavých místech Prahy proběhne ve dnech 3. až 5.února 2012 Prague Spirit Festival, jehož patronkou je herečka Bára Hrzánová. Prague Spirit Festival je o cvičení jógy, tanečních lekcích, meditacích a přednáškách z oblasti Ajurvédy, Astromedicíny nebo Feng Shui.
„Druhý ročník jsme nazvali Blízkost. Je to něco, čeho se lidé často bojí a snad i proto vznikla ve festivalovém programu nečekaná blízká spojení“, prozradila ředitelka festivalu Martina Procházková. Možná tím právě myslela páteční poetický večer Lady Ruth, kterou doprovodí indický virtuoz Bhuwan Chandra.
Minulý, vlastně první ročník byl opravdovým cvičícím maratónem. Jedním z největších zážitků pro festivalové nadšence se asi právem stal netradiční prostor Novoměstské radnice ve spojení s hipphopovým pojetím jógy a hudbou Jana P. Muchowa.
Cena festivalového pasu je 990 Kč, vstupenka může být i skvělým dárkem pro všechny narozené ve znamení kozoroha, vodnáře nebo ryb. Veškeré info o programu, místech, kde se bude cvičit i o dalších možnostech individuálního vstupného se dozvíte na http://www.praguespiritfestival.com/.
Nevadí, že jste začátečník, nevadí, že nemáte speciální fashion výstroj.
V čem tedy na hodinu jógy? Zkuste volné kalhoty se sníženým rozkrokem nebo naopak legíny, které vás nebudou omezovat v pohybu, nátělník, mikinu s kapucou (klokanku), podložku a lehký pléd na přikrytí, až budete relaxovat na podložce. Barvy, materiály, kombinace jsou jen ve vaší režii. Osvědčily se nám i teplé vlněné návleky přes kotníky (podobné nosí tanečníci) než si tělo důkladně zahřejete.
