Asi je vám jasné, že letním období byla vaše pleť vystavena zvýšené zátěži. Slunění a s ním spojená vyšší dávka UV záření, koupání ve slané mořské vodě či v chemicky upravené vodě bazénů… to všechno vás nejspíš nadopovalo pozitivní energií. Vaší pokožce však daly prázdniny paradoxně pořádně zabrat.

„Po létě bývá pleť sušší, drsnější, a zároveň citlivější,“ vysvětluje MUDr. Gréta Wohlová, korektivní dermatolog z Laserového centra Anděl, www.lcandel.cz. „Možná jste zaznamenala nové pigmentové skvrny, vrásky, rozšířené žilky nebo zčervenání. Všech těchto nepříjemností se dočkáme, zejména pokud v letním období zanedbáme používání prostředků s ochrannými UV filtry, nebo pobyt na sluníčku přeháníme.“

Jak nemilé následky zmírnit a co dalšího pro svou pleť udělat – právě teď?

1. Nechte si zkontrolovat pigmentová znaménka. Překvapivá informace? Ale dává smysl – i pokud jste byla u dermatologa na jaře a vše shledal v pořádku, nápor slunečních paprsků mohl v mezičase napáchat netušené škody…  Takže se raději objednejte na další preventivní kontrolu. Dvojnásob to platí, pokud si všimneme změny či nepravidelnosti tvaru, zabarvení, anebo dokonce růstu znaménka.

2. Zavlažujte! Odstranit nepříjemné památky na léto vám pomůže kvalitní kosmetika – hydratační a výživné krémy, masky či séra. Možná se vám budou hodit i prostředky na zesvětlení pigmentových skvrn či omezující citlivost a zarudnutí pleti. „Vyplatí se vybírat v lékárně, osobně bych doporučila třeba kosmetiku La-Roche Posay či Neostrata,“ radí MUDr. Gréta Wohlová.

3. Dopřejte si chemický peeling. Zdá se vám, že krémy nezabírají tak, jak byste potřebovala? Můžete nasadit silnější kalibr, třeba chemický peeling, který běžně provádějí korektivně dermatologická a laserová centra. „Existuje několik typů ošetření, podstata však zůstává shodná,“ objasňuje dermatoložka. „Jde o aplikaci ovocných kyselin, které postupně odlučují odumřelé buňky. Tím dochází k mírnému omlazení pleti s efektem projasnění a vypnutí, stažení rozšířených pórů a zesvětlení pigmentových skvrn.“

4. Zabojujte s akné. Všimla jste si, že nepříjemnosti spojené s akné se pravidelně zhoršují právě na podzim? „I na akné platí chemický peeling, protože uvolňuje ústí mazových žlázek,“ konstatuje MUDr. Gréta Wohlová. K dosažení optimálního efektu je třeba 4-6 sezení ve čtrnáctidenních intervalech. „K léčbě akné, zejména jeho zánětlivé formy, lze využít také laser (Smoothbeam), který cíleně působí na mazovou žlázu. Termálně ji poškozuje, což vede k jejímu zmenšení, následné nižší produkci mazu a úbytku zánětlivých projevů.“ Také tento typ ošetření je nutné opakovat.

5. Omlaďte pleť. Zmírnit projevy stárnutí pokožky, zejména stárnutí v souvislosti s UV zářením, tzv. photoagingu, pomáhají rejuvenační metody. „Už po třicátém roce věku začínají v podkoží probíhat nežádoucí změny, především úbytek kolagenních vláken. Proto také jsou hluboké vrstvy kůže cílovou strukturou, kterou se snažíme při rejuvenaci zasáhnout,“ připomíná lékařka. „K tomuto účelu využíváme různé typy světelných zdrojů, jejichž cílem je prohřát vazivovou vrstvu a nastartovat novotvorbu a remodelaci kolagenu.“

Světelnými zdroji používanými k fotorejuvenaci jsou lasery (pulsní barvivové, diodové či alexandritové) a IPL přístroje (intenzivní pulsní světlo). „Zatímco laserový paprsek je vysoce specifický a cíleně pohlcuje v určité struktuře, intenzivní pulsní světlo není tak selektivní, postihuje více věcí najednou, ale s menší intenzitou,“ vysvětluje dermatoložka rozdíl v obou metodách. Ty kromě vypnutí, vyhlazení pleti a zlepšení textury zmírňují i další negativní jevy, jako jsou pigmentové skvrny, akné a rozšířené cévky či póry.

„Nejnovějším trendem je kombinovat ošetření různými lasery a IPL, případně kombinovat je s chemickým peelingem,“ doplňuje MUDr. Gréta Wohlová. A protože u všech laserových metod je nutná fotoprotekce, nastává ideální období k těmto ošetřením právě teď.

Výhodou fotorejuvenace je neinvazivnost. Po zákroku přetrvává několik hodin či dní lehké zarudnutí, to je však jediná „komplikace“. K dosazení optimálního efektu se doporučuje zákrok opakovat – úvodní tři ošetření po měsíci, poté podle potřeby.

„Všechny neinvazivní rejuvenační metody působí spíše preventivně a neodstraní hluboké vrásky. Proto je vhodné začít s nimi, dokud nejsou projevy stárnutí příliš patrné,“ uzavírá dermatoložka.

6. Chraňte se před UV zářením. Tuhle zásadu se vyplatí dodržovat po celý rok. Schválně – má váš denní krém filtr proti UV záření? Pokud ne, skoro byste měla uvažovat o změně…